logologo
HIFKPelicans
ke 28.02.2024 klo 18:30

Pöyhönen: Jätetään pelilliset asiat valmentajille

IFK:n A-C –junioreiden valmentajat ja fysiikkavalmentajat olivat hakemassa oppia Jarmo Ahoselta, joka on alansa ammattilainen kehonhallinnan ja keskivartalon tukilihaksiston kehittämisessä. Paikalla oli myös Markus Pöyhönen, joka aloitti keväällä IFK:n C-junioreiden fysiikkavalmentajana. Entinen huippujuoksija kertoo jättävänsä pelin valmentamisen muille ja keskittyvänsä omiin vahvuuksiin kuntopuolella. Pöyhösen ensiaskeleet seurassa olivat pelaajien kartoittamisessa testien muodossa ja sen jälkeen räätälöityjen treeniohjelmien tekemisessä.

Näytä kaikki uutiset